北京成人按摩学校二十周年校庆暨中国大健康保健理疗行业影响力峰会在京隆重举行
风雨共济,感恩同行。2018年5月18日,“北京成人按摩学校二十周年校庆暨中国大健康保健理疗行业影响力峰会”在北京星光梅地亚酒店隆重举行。...查看详情>>
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防治宝宝空调病,小儿推拿来帮忙!

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夏季,无处不在空调,即使在家不开,只要外出去商场、去餐厅都有空调,一冷一热的温差,就很考验孩子身体的抵抗力。所以一到夏天,稚嫩的宝宝就很容易得空调病,其主要症状有流鼻涕、打喷嚏、头疼、头晕甚至发烧,有的宝宝还会咽喉痛,上吐下泻。
? ? 夏季,无处不在空调,即使在家不开,只要外出去商场、去餐厅都有空调,一冷一热的温差,就很考验孩子身体的抵抗力。所以一到夏天,稚嫩的宝宝就很容易得空调病,其主要症状有流鼻涕、打喷嚏、头疼、头晕甚至发烧,有的宝宝还会咽喉痛,上吐下泻。

? ??在面对空调病时,对孩子的日常保健就尤为重要,对于调理宝宝的身体,用药物肯定是行不通的,对于宝妈来说,可以使用小儿推拿的方式来调理宝宝的身体。



? ??下面小编推荐您四种常用的小儿推拿手法,这套手法既可以调理感冒,也可以提高孩子的抵抗力。

? ??1、开天门150次


? ??手法:用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际。
? ??作用:具有调阴阳和祛风解表、开窍醒神的作用。
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? ??2、推坎宫150次


? ??手法:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。
? ??作用:疏风解表,醒脑明目,止头痛。
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? ??3、揉太阳1~2分钟


? ??手法:两眉后凹陷处为太阳穴,可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动。
? ??作用:可疏风解表,止头痛,清热明目。
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? ??4、揉耳后高骨1~2分钟


? ??手法:用两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉。
? ??作用:可疏风解表,镇惊除烦。

? ??在晚上要特别注意,夏季天气炎热不是吹空调就是开风扇,晚上睡觉宝宝经常会掀开衣服露出肚皮,很容易着凉,因此宝宝很容易受凉,可以穿一件薄薄的连腿肚兜保护腹部不受凉。天气炎热,如何让孩子睡个安稳觉?

? ??要记住空调房里的最佳温度为“26℃~28℃”,但这也要和房间大小和空调性能有直接关系,具体温度应该以我们人的实际感受为参考,以能够稍微出汗为佳,千万不能有冰冷甚至有鸡皮疙瘩的感觉。
 

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